Pilates · Fisioterapia · Bem-estar
Pilates com fisioterapeuta, turmas pequenas e um clube para cuidar de você: força, postura, equilíbrio e autonomia, em qualquer idade.
O que nos move
Movimento para a vida toda, dos 30 aos 80. Falamos de força, postura e autonomia, não de corpo perfeito.
Fisioterapeuta à frente, avaliação na entrada e turmas pequenas, num lugar acolhedor, cheiroso e cheio de luz.
Um lugar para encontrar gente: encontros com aula, café e conversa, e parceiros da cidade.
Como é o clube
Até 4 alunos no aparelho e até 8 no mat, para cada um ter atenção de verdade.
Antes da primeira aula, uma avaliação com a fisioterapeuta, e reavaliações para acompanhar a evolução.
Seus horários na semana e, se precisar faltar, a reposição é marcada pelo app.
Encontro mensal, grupo das alunas e parceiros que dão vantagens para quem é do clube.
Planos
R$ 120/mês
Mat 1x por semana
R$ 190/mês
Mat 2x por semana
R$ 210/mês
Aparelho 1x por semana
R$ 320/mês
Aparelho 2x por semana
R$ 390/mês
Aparelho 2x por semana + Mat 1x por semana
Perguntas
Não. A avaliação na entrada define por onde começar, e as turmas pequenas deixam a professora ajustar cada exercício para você.
Na maioria dos casos, sim, e o Pilates costuma ajudar. A fisioterapeuta avalia antes e adapta as aulas; se precisar, pede a liberação do seu médico.
Avise pelo app com antecedência e ganhe uma reposição para marcar em outro horário com vaga.
Mensalidade no Pix, boleto ou cartão, com o link no app. Os planos anuais têm desconto.
Contato
Fisioterapeuta e fundadora
Escreva aqui quem ela é: formação, especializações em Pilates e reabilitação, há quanto tempo atende e o que a move. Duas ou três frases, com a voz dela.
R$ 430/mês
Aparelho 3x por semana
R$ 480/mês
Aparelho 2x por semana + Mat 1x por semana + 1 atendimento individual por mês
Nos planos anuais, até 15% de desconto. Sem taxa de matrícula. Reposição das faltas avisadas pelo app.